兜兜聊红楼
当前位置:首页 - 拉丁舞 >

孔子的日常养生

2019-09-01来源:南方青少年网




近来在读养生内容,除了黄帝内经,道德经,其实还有论语可以读,和同道们读到论语乡党第十


食不厌精,脍不厌细。食饐()而餲(ài),鱼馁而肉败,不食。色恶,不食。臭恶,不食。失饪,不食。不时,不食。割不正,不食。不得其酱,不食。


肉虽多,不使胜食气()。惟酒无量,不及乱。沽酒市脯不食。不撤姜食,不多食。


祭于公,不宿肉。祭肉不出三日。出三日,不食之矣。

食不语,寝不言。

虽疏食菜羹,瓜祭,必齐如也。

席不正,不坐。


都是孔子的日常,有特别可以分享的地方。


不时,不食。


这一句是说,不是时候的食物,不吃,那个时代就有反季节,转基因食物了吗?


割不正,不食。


每种肉都有自己的纹路,牛肉要横切,猪肉斜切,鸡肉直切,割不正,吃起来可能嚼不动或没嚼劲,古人在几千年前过得确实讲究。


肉虽多,不使胜食气。


对应内经,五谷为养,五畜为益。吃肉不超过主食五谷。


不撤姜食,不多食。


冬吃萝卜夏吃姜,可能弟子记载这段语录的时间在夏天,包括肉出三日不食这句。


寝不尸,居不客。见齐衰者,虽狎必变。

见冕者与瞽者,虽亵必以貌。

凶服者式之,式负版者。

有盛馔,必变色而作。

迅雷风烈,必变。


这段用译文仅供参考吧。


睡觉不像死尸一样挺着,平日家居也不像作客或接待客人时那样庄重严肃。


看见穿丧服的人,即使是关系很亲密的,也一定要把态度变得严肃起来。看见当官的和盲人,即使是常在一起的,也一定要有礼貌。

在乘车时遇见穿丧服的人,便俯伏在车前横木上(以示同情)。


遇见背负国家图籍的人,也这样做(以示敬意)。


(作客时,)如果有丰盛的筵席,就神色一变,并站起来致谢。

遇见迅雷大风,一定要改变神色(以示对上天的敬畏)。


寝不尸,居不客。


寝不尸,睡觉不能挺尸,就是,站如松,坐如钟,卧如弓,行如风。


食不语,寝不语。


现代人,餐桌饭局都是社交场合。其实,古人使用分餐制,各自有小桌子,再者,天子用餐,有音乐欣赏,按礼制递减。


平民可能没有乐舞欣赏,但是,楚王好细腰,宫中多饿死。所以平民也按上流社会食不语,寝不言。


迅雷风烈必变。


后来青梅煮酒时,刘备用这个“圣人迅雷风烈必变”应对曹操,躲过一劫。古代教育虽说有不足,但是对经典的熏陶很到位,经典里的每一句,够咀嚼几十年。




转载文章地址:http://www.carameleggpudding.com/ladingwu/10244.html
(本文来自兜兜聊红楼整合文章:http://www.carameleggpudding.com)未经允许,不得转载!
标签:
网站简介 联系我们 网站申明 网站地图

版权所有:www.carameleggpudding.com ©2017 兜兜聊红楼

兜兜聊红楼提供的所有内容均是网络转载或网友提供,本站仅提供内容展示服务,不承认任何法律责任。